Какие позы лучшие, чтобы забеременеть?

Многие семейные пары уверены, что рождение детей — это самый естественный процесс на свете, к которому не нужно специально готовиться, ведь все должно получиться само! Часто так и бывает, но и процент случаев, когда в семье никак не могут дождаться пополнения, тоже достаточно высок. Поэтому вопрос о том, как заниматься любовью, чтобы забеременеть быстро как только возможно, не может не заинтересовать людей, у которых не получается долгожданная беременность уже какое-то время.

Причины того, что зачатие не происходит

Причин и факторов ненаступления желанной беременности достаточно много. Если еще не так давно считалось, что во всех проблемах деторождения виновата только женщина, то в настоящее время медицина отводит и жене, и мужу одинаковый процент проблем. Он составляет 40% и свидетельствует о том, что проблемы только у одного партнера. Оставшиеся 20% сигнализируют о комбинированной проблеме, когда и у мужчины, и у женщины есть неполадки в сфере репродуктивного здоровья.

Ваши шансы забеременеть быстро зависят в первую очередь от состояния здоровья обоих партнеров. Если же вы оба прошли все необходимые обследования и уверены в том, что и с вами, и с вашим супругом все в порядке, весьма вероятно, что природа ждет от вас небольшого толчка, при помощи которого беременность наступит легко и быстро.

Способы увеличить вашу вероятность быстро забеременеть

В первую очередь, обязательно соблюдайте здоровый образ жизни. Не исключено, что вы слышали эти слова за свою жизнь так часто, что сейчас они уже воспринимаются «белым шумом». Однако, как и многие другие избитые советы, в нем есть абсолютно верная основа и в первую очередь она относится к сильной половине вашей семьи.

Очень многие факторы, мешающие вам быстро забеременеть и «вина» за которые лежит на сильной половине семьи, успешно снимаются всего лишь после небольшого изменения образа жизни и отказа от действительно вредных привычек. Так, отказ от алкоголя и курения возвращает сперматозоидам былую подвижность и помогает наступлению беременности.

Шансы забеременеть быстро зависят и от того, не находитесь ли вы в данный момент в стрессовой ситуации. Здесь может получиться своего рода замкнутый круг: вы пробуете все новые и новые позы и способы для наступления долгожданной беременности, тем самым увеличивая стресс и мешая ее наступлению. Чтобы не мешать природе и стать счастливыми родителями так быстро, как это возможно, постарайтесь максимально «отпустить» ситуацию: часто заниматься любовью без навязчивых мыслей о наступлении желанного события, правильно питаться, много бывать на свежем воздухе. Если вы начнете заниматься каким-либо видом спорта — еще лучше!

Позы, способствующие зачатию

Наконец, если и ведение правильного образа жизни не помогает вам быстро забеременеть, вы можете проанализировать, какие позы вы избираете и являются ли они оптимальными для того, чтобы забеременеть. Несмотря на то, что сложности с наступлением беременности у каждой пары могут быть индивидуальными, общее правило одно: мужская сперма должна оказаться максимально близко к шейке матки. Это относится ко всем семьям, испытывающим различные сложности с деторождением и пытающимся заниматься любовью с целью деторождения.

Во время овуляции яйцеклетка выходит из яичника и движется по трубе в матку. Логично было бы «помочь» им встретиться, какие бы трудности ни мешали оплодотворению. Избегайте позы, при которой естественный закон гравитации мешал мужскому семени проникнуть в шейку матки как можно глубже. Заниматься сексом в позиции стоя, в сидячем положении и тогда, когда женщина находится сверху, вам противопоказано. Любить друг друга вы можете очень часто, однако неэффективная позиция сведет на нет все старания.

Список благоприятных для зачатия поз

Ваши шансы забеременеть быстро значительно увеличатся, если вы будете отчетливо представлять, какие именно позы для этого необходимы и как часто следует заниматься любовью в надежде на пополнение вашей семьи.

• Классическая или миссионерская поза, в которой мужчина находится сверху. Как следует из ее названия, это самая привычная позиция для многих людей. Глубокое проникновение помогает успешно забеременеть большинству пар.
• Березка. Как многие помнят из уроков физкультуры, поза Березка состоит в том, чтобы оторвать бедра от земли и приподнять их вверх. Вы можете использовать подушку или скрученное одеяло, чтобы сделать проникновение еще более глубоким.
• Поза лежа сбоку. Она часто позволяет максимально приблизиться к шейке матки, что увеличивает вероятность забеременеть.

После того, как вы закончили, женщина обязательно должна как можно более быстро принять позу «Березка». На этот раз поясница должна полностью оторваться от земли и находиться в таком положении нужно 15-20 минут.

Часто встречается ситуация, когда женщина не может быстро забеременеть и буквально «зацикливается» на этом. Не позволяйте грустным мыслям часто тревожить вас! Помните, что мысль материальна и ваше желание обязательно исполнится, какие бы преграды не стояли у вас на пути. Забеременеть быстро — это вовсе не недостижимая мечта, напротив, это очень естественно и натурально. Часто будущие родители уже перестают ждать чуда, как им срочно приходится бежать в магазин за коляской и пеленками. Любите и цените свою семью и у вас все получится!